Методы работы
Современная жизнь очень динамична. И сегодня немногие готовы ходить со своей проблемой к психологу годами в ожидании позитивных перемен.
Я работаю методами краткосрочной психологической коррекции. Это дает возможность почувствовать положительные изменения уже после 1-3 сессий. Использую интегративный подход, который объединяет методики разных школ.

Конфиденциально. Соблюдаю Этический кодекс психолога.
Методы, которые я применяю

  • Медитативные техники

    Это различные методы, используемые для достижения состояний повышенной концентрации внимания, осознанности и саморегуляции. Они помогают управлять своими мыслями, эмоциями и физическим состоянием, что положительно влияет на общее психическое и физическое здоровье.


  • ДПДГ/ EMDR

    ДПДГ (Eye Movement Desensitization and Reprocessing, EMDR) - это метод психотерапии, разработанный для лечения посттравматических стрессовых расстройств (ПТСР) и других связанных с травмой состояний.





  • Элементы ЭОТ и транзактного анализа

    В практической психологии элементы ЭОТ и ТА могут быть интегрированы для достижения более глубокого и комплексного эффекта. Например, ТА может помочь пациенту осознать свои эго-состояния и сценарии, а ЭОТ – переработать эмоциональные заряды, связанные с этими сценариями.

С чем я работаю?

  • Сложные жизненные ситуации ("Не знаю, что делать")

  • Тревога, стресс ("Я постоянно волнуюсь и беспокоюсь")

  • Развод, расставание ("Как мне жить дальше?")

  • Любовная зависимость ("Я не могу без тебя")

  • Проблемы в отношениях (Измена, ссоры, непонимание)

  • Проблемы с самооценкой ("Я хуже всех?")

  • Выгорание ("Меня от всего тошнит")

  • Синдром самозванца ("Все узнают, что "царь-то ненастоящий"!)

С кем я работаю?

  • Женщины, мужчины

  • Старше 20 лет

  • Не имеющие психиатрических диагнозов

  • Не имеющие химических зависимостей

Записаться на консультацию
Made on
Tilda